Здоровый подход (эфир)

«Если у вас болят спина, плечи или колени – не торопитесь на операции и не начинайте есть таблетки. Костно-мышечная система не лечится лекарствами. Мышцы тренируются только с помощью правильного движения», - Эльвира Некрасова, директор центра кинезитерапии «Кинезис»